韓國／走進韓國「迪士尼」 玩瘋愛寶樂園！

「來到韓國京畿道最不能錯過的景點莫過於是號稱為韓國版迪士尼的愛寶樂園，於京畿道龍仁市，占地面積450多萬坪光是遊樂設施就多達數十種，是個結合休閒娛樂與教育的渡假勝地，而園區主要是由環球市集、美洲探險、魔術天地、歐洲探險以及野生動物區五大主題曲所組成，除此之外還會依照季節舉辦各種特色的慶典活動，無論去幾次的感受都大不相同，是個推薦可以一再到訪的景點之一。 （▲圖／大人票價是四萬韓元，價錢非常親民。) （▲圖／園區裡面還有台灣非常夯的Line Friends商店，喜歡的人不妨進去逛逛。)

環球市集的部份主要有現場全像圖劇場，是一個以首次以全像圖也就是全像3D現場表演方式展現GD、AOA、閃電音樂劇等。而美洲冒險區除了走著經典美式風味的餐廳之外，遊樂設施的部分包括33米高空傾斜墜落的海盜船、或者是牛仔特技體驗都是滿滿的美式風味。其他各式主題的園區也有著不同特色的玩法與設施，其中動物王國園區可說是堪稱愛寶樂園最熱門的主題區域之一。 （▲圖／失落的峽谷，從入口的建築就有種即將進入荒野部落的感覺。) （▲圖／說實話水路導覽車從陸地開進水裡時還真的會有點小驚嚇。台南搬家) （▲圖／依序走進導覽車，工作人員還會一邊唱歌喔。)

動物王國裡最特別的莫過於是搭乘敞篷開放式水陸兩用車，前往遺失峽谷與各種野生動物來個近距離接觸還要令人感到驚險刺激。搭乘著水陸兩用的「巴士」觀賞著幾乎快觸手可及的動物們，無論是大人小孩都是都能玩得很開心，其中在經過長頸鹿區時，導覽巴士還會刻意停留，而原本站在前頭的解說員更會緩緩走向窗邊，從口袋裡拿出幾片葉子，現場表演長頸鹿的餵食秀唷！ （▲圖／水路導覽車在水上行駛的樣子真的很妙。)

（▲圖／長頸鹿會整個把頭伸進車子內部，不過是不建議去觸碰牠。) （▲圖／工作人員從口袋裡拿出一些葉子餵食長頸鹿，咀嚼的樣子真的很可愛。)

除此之外，全韓國唯一兩隻的熊貓也在愛寶樂園的熊貓世界裡與大家見面。愛寶樂園的熊貓世界區，從入園的導覽開始如同一場探索熊貓知識的大冒險，除了娛樂的性質對小孩來說更具有教育意義，而最後的熊貓展示區，與台灣最大的不同是，僅僅只有一片玻璃圍牆阻隔，轉過身來拿起手機自拍的照片，兩隻可愛的熊貓都彷彿是趴在身後的近距離。 （▲圖／熊貓世界的路口，門口還有熊貓咖啡廳。) （▲圖／園區裡到處可以看見販賣小紀念品的攤販，到處可以看見無論大人或小孩頭上戴著動物耳朵的髮箍。) （▲圖／有些遊樂設施可提前購買Q-pass，可以不用排隊直接遊玩。台南浩克搬家) （▲圖／熊貓的動畫影片，非常逗趣。) （▲圖／熊貓與遊客的距離非常接近，大約只有兩公尺的距離而且沒有阻隔。) （▲圖／熊貓世界的紀念品區滿滿的小熊貓，非常可愛。) （▲圖／三四月是鬱金香節的活動，所以園區裡到處都種滿了鬱金香，真的很滿。)

三四月到訪的時節，正值愛寶樂園的鬱金香節，除了夾道簇擁著街道兩旁的櫻花之外，微風吹過的落英繽紛，灑落在七彩鮮豔的鬱金香「地毯」上，每走一步都彷彿自己是走在童話世界般的夢幻浪漫，而緊接而來的玫瑰節，想必整座愛寶樂園會換上一席鮮紅色的高貴大衣，並散發著滿庭花香，迎接大家的到來呢！

老年人身上有「一疾病」 家人注意！最新研究曝更易感孤獨和憂鬱症

CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導

迎接農曆新年之前，也要關注長輩的健康狀況。董氏基金會引用一項國外最新研究結果提醒，民眾返鄉團聚與探望親友時，如果發現長輩有身體不適的狀況，除了關注生理狀況也要留意他的社交、人際互動狀態，是否有孤獨感與憂鬱情緒，特別是消化系統疾病！因為研究發現，相較於沒有消化系統疾病的年長者，患有消化系統疾病者，其孤獨感較高，且與罹患中度至重度的憂鬱症有高相關性。

台南搬家費用這一項2023年9月發表於《臨床腸胃病學和肝臟病學》期刊的研究，是針對2008至2016年《密西根大學健康與退休研究（University of Michigan Health and Retirement Study）》約7110位在美國50歲以上者及其配偶的數據進行分析。

研究團隊根據有無罹患消化系統疾病，針老年人的孤獨、憂鬱和社交孤立的發生率進行探討，結果顯示，相較於沒有消化系統疾病者，患有消化系統疾病的人更有可能表示自己的健康狀況為「不良或尚可」，且其孤獨感以及中度至重度的憂鬱症與自我報告為「不良或尚可」的健康狀況亦呈現出較高的相關性。

國衛院群體健康科學研究所所長邱弘毅表示，上述研究的因果關係不明，雖然無法釐清胃腸道疾病與孤獨、憂鬱及社交孤立的因果，但可確認彼此間相互關聯，研究結果可以提醒國內相關科別醫師，在診療老年腸胃疾患問題的同時關注他們的心理狀況，有需要時可協同臨床心理師來處理心理健康相關的問題，對於治療胃腸道疾病的成效會更顯著。

董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨說，憂鬱症常以不同身心形式表現，像是胸悶、心臟不適，此研究的消化問題也是其一，民眾有症狀時不一定直接去看身心科、精神科，建議將憂鬱症指引納入不同專科的進修重點，成為必修課或共同科目，讓精神科以外的醫師在門診時辨別患者是否有心理問題需協助。

葉雅馨表示，社交孤立和孤獨不同，「社交孤立」指的是物理上的距離，型態上一個人但本身仍可能很享受；而「孤獨」則是一種主觀的感受，會引發寂寞、不安、沮喪、提不起勁、難過等負向情緒，增加罹患憂鬱症風險，不可輕忽。

若發現長輩有孤獨感或憂鬱情緒，葉雅馨建議，可透過三個方式給予協助，一、「辨識」現在和兩個月前的生活作息和身體狀況有什麼不同；二、「互動」教長輩在家也能和親友互動的方式，像是LINE、電話等，但要提醒長輩留意常見的詐騙手法避免受害；三、「運動」鼓勵長輩在行動範圍內建立運動習慣，像是在電視機前甩手，從短短的3到5分鐘開始，漸進式的養成習慣。

照片來源：示意照／翻攝自Pexels

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